Theta praktikos – kas tai ir kam reikalinga

(Šios „prekės“ viduje yra ir vaizdo įrašas apie theta praktikas, tereikia atsisiųsti.)

Kas tai yra? Tai visame pasaulyje žinoma meditacijos technika ir dvasinė filosofija. Panirę į theta būseną ir susijungę su Kūrėju, visa ko yra, galime perprogramuoti savo protą, kad išvalytume ribojančius įsitikinimus ir mąstytume pozityviai.

Mūsų mintys kuria mūsų tikrovę. Mūsų pasaulėžiūra paremta įsitikinimais: tai požiūriai, kuriuos mes priimam kaip tiesą. Tie požiūriai turi įtakos mūsų mintims, elgesiui. Pavyzdžiui, keli įsitikinimai: aš nesugebu gerai atlikti jokio darbo; aš esu neįdomi, netalentinga; kad uždirbtum pinigų, turi daug ir sunkiai dirbti ir t. t.

Pasinėrus į theta bangas galima tuos įsitikinimus transformuoti į sau palankius, pvz.: aš sugebu gerai atlikti darbus; aš esu įdomi ir talentinga; kad uždirbtum pinigų, gali dirbti lengvai ir su džiaugsmu.

Kalbant apie theta gydymą, turima omenyje theta metodo praktiko darbas su klientu. (Pakeičiamas smegenų darbo dažnis į theta būseną, sąmonė kyla į 7 būties planą ir išsakomas prašymas Kūrėjui, tuomet vyksta pageidaujama transformacija: naikinami įsitikinimai, blokai, taip pat praktikas gali nuskenuoti kliento kūną, atrasti negalavimus bei juos paprašyti išgydyti.) Tam reikia turėti žinių. Mes praktikuosime theta meditacijas – panirsime į theta būseną, atsipalaiduosime, skatinsime išsipildyti mūsų norus, apvalysime erdvę, nurimsime prieš miegą, pasisemsime energijos dienai ir t. t. – mūsų valia rinktis, ko prašyti Kūrėjo.

Beje, tiek theta gydymas, tiek atskiros theta meditacijos nėra susijusios su jokia religija. Kūrėją mes galime įsivaizduoti kaip energiją, jei norime, – kaip dievą, kuriuo tikime. Kaip stichiją. Kaip galią. Kaip tik mums norisi.

Kaip tai vyksta? Įsivaizduojame, pajaučiame ar tiesiog žinome (jei sunku, vizualizuoti nėra būtina, užtenka žinoti, pajausti, suvokti), kaip savo sąmonę keliame per būties planus iki pat 7-ojo, kur egzistuoja Kūrėjo planas, ten nieko nėra, tik besąlyginės meilės energija. Tame plane vyksta didžiausios transformacijos, tirpsta blokai, mums nereikalingi įsitikinimai, pašalinamos įtampos, nerimas, slegiančios emocijos, sunkūs jausmai. Mes esame savo esaties viduje, savo asmeninėje visatoje. Kūrėjo visa ko yra galime paprašyti, ko norime. Suformuluotas prašymas galbūt gali skambėti griežtai – „prašoma įgyvendinti“, „prašoma padaryti“, bet vėlgi – tai, kad skamba griežtai ar nemandagiai, yra mūsų įsitikinimas: tokia formuluotė tiesiog parodo, kad mūsų apsisprendimas tvirtas, mes neabejojame. Esame mandagūs ir kalbame tvirtai, užtikrintai. Išsakę pageidavimą padėkojame ir užtvirtiname pasakydami „Tai padaryta, padaryta, padaryta.“ Taip dar kartą patvirtiname, kad mūsų prašymas įvykdytas. Pamatome tai ar pajaučiame.

Tuomet saugiai grįžtame žemyn per tuos pačius būties planus, per kuriuos ir pakilome, pajaučiame žemės energiją, įsižeminame.

Kai susijungiame su Kūrėju, visa ko yra, mūsų smegenų bangos pereina į theta proto būseną. Šioje būsenoje mes galime sukurti viską, ką tik norime, ir taip pakeisti savo realybę.

Kas yra theta bangos? Theta bangos yra smegenų bangų tipas, kurio dažnis – nuo 4 iki 7 Hz (hercai, arba ciklai per sekundę). Tai gilaus atsipalaidavimo, kūrybiškumo ir intuicijos būsena. Nors mes nugrimztame į atsipalaidavimą, vyksta didžiulės transformacijos. Mokslininkų nustatyta, kad theta smegenų dažnis sumažina stresą, nerimą, aktyvina kūrybiškumą, žadina intuiciją, skatina laimės jausmą, mažina skausmą ir t. t. Theta būsena apima ir prieš užmiegant, ir hipnozės metu, ir giliai medituojant. Kad būtų lengviau įsivaizduoti smegenų bangų virpesius, palyginimui pažiūrėkime lentelę:

Viskas, ką sakome ar darome, atitinka tam tikrą smegenų bangų dažnį. Jų yra penki: beta, alfa, theta, delta ir gama. Šios smegenų bangos nuolat juda, nes smegenys nuosekliai gamina įvairių dažnių bangas. Bet kurioje situacijoje dominuoja vienas dažnis.

Kuo naudingos theta meditacijos? Jau yra patvirtinta tyrimų, kad meditacijos praktikos keičia smegenų struktūrą. Kuo pasitarnauja theta meditacijos? Kaip ir bet kokios kitos, padeda…

…atsikratyti neigiamų įsitikinimų, priimti dėkingumą, išryškinti geriausią savo versiją;

…atsikratyti streso, nerimo ir prisipildyti ramybės, stiprybės, pasitikėjimo;

…perprogramuoti pasąmonines mintis;

…pagerinti sveikatą ir bendrą savijautą;

…išgydyti emocines būsenas;

…atsikratyti baimių, neryžtingumo, stiprina pasitikėjimą ir savivertę;

…atsikratyti įpročių, priklausomybių, ydingo elgesio;

…pritraukti gausą;

…rasti savirealizacijos kelią;

…išlaisvinti ir ugdyti kūrybiškumą;

…kurti tvirtą ryšį su kitais žmonėmis;

…ugdyti intuiciją;

…įgyvendinti savo svajones;

…

Jei meditacija „neveikia“. Meditacija nėra stebuklinga piliulė, kurią pavartojus gyvenimas staiga kardinaliai pasikeičia. Tada turbūt dauguma medituotų ir visi be papildomų pastangų būtų laimingi, užsisakę norus iš Visatos. 😊 Meditacija – tai įrankis, padedantis keisti mūsų esamą realybę, mūsų gyvenimą, mūsų situacijas. Mes patys turime įdėti pastangų. Tarkim, atliekame noro pritraukimo meditaciją. Ji mus padrąsina siekti svajonės, suteikia jėgų, motyvacijos, padeda patikėti, kad galime, sugebame. Bet jei sėdėsime ant sofos ir lauksime, kol tas noras pats ateis pas mus, tai greičiausiai taip ir nesulauksime. Įgijome motyvacijos, turime postūmį, tad pirmyn – su ta intencija atlikime veiksmus, kad priartintume savo norą. Jei reikia, klausykime tos meditacijos kasdien, kad „pasikrautume“, kad tai taptų įpročiu. Jei reikia, klausykime ir kitokių – galbūt įsitikinimų, kurie kiša koją norui įgyvendinti, keitimo, gal blokų, kurie neleidžia judėti pirmyn, naikinimo, gal verta paklausyti kokių nors paskaitų, seminarų ar mokymų, susidaryti veiksmų planą ir keliauti pirmyn? Tegu mažais žingsniukais, bet pirmyn.

O būna ir taip… Atrodo, darote viską: ir medituojate, ir mokotės, ir veikiate, – pasiekti tai, ko norisi, nesiseka. Tai nebūtinai reiškia, kad darote neteisingus žingsnius. Tai gali reikšti, kad tai, ko siekiate, Jums netarnauja, tai – ne Jums. Galbūt ne dabar, galbūt vėliau. Paprastai mums atrodo, kad labai gerai žinome, ko mums reikia, kas atneštų naudos, kas padarytų mus laimingus, bet lygiai taip pat, būna, paaiškėja, kad visgi tai nebuvo geriausias sprendimas. Ir tikriausiai ne vienas esate pastebėję: neišsipildo mūsų svajonė, tarkim, dirbti tam tikram darbe. Liūdim, gal ir likimą keikiam. Ir galiausiai po kiek laiko pasirodo, kad tai buvo tik į gera, nes buvot priverstas ieškoti išeičių ir radot šimtą kartų geresnį darbą! Kartais tiesiog būna dar ne laikas. Ir tai – pasitikėjimas gyvenimu, Visata, aukštesne jėga. Kaip norisi.

Vianna Stibal – theta gydymo autorė. Vianna, ThetaHealing® įkūrėja, gimė Aidaho Folso (Idaho Falls) mieste, JAV. Jau nuo gimimo turėjo intuityvių sugebėjimų. Sveikatos problemos paskatino atsidėti natūraliosios medicinos studijoms. Po jų ėmėsi privačios praktikos – siūlė masažus, mitybos konsultacijas ir natūropatinį gydymą. Suprato, kad eina teisingu gyvenimo keliu. Viena pažįstama aiškiaregė paskatino Vianną teikti mokamus intuityvaus konsultavimo seansus. Jai puikiai sekėsi, ji atrado nuostabų dalyką – tereikia įsiklausyti, ir Kūrėjas duoda visus reikiamus atsakymus. Galiausiai Vianna gavo pasiūlymą mokyti kitus žmones metodo, kurį taikė savo seansų metu.

Kaip tik tuo metu stipriai pašlijo jos sveikata: kartais stipriai sutindavo dešinė koja, labai stipriai skaudėdavo. 1995-aisiais Viannai buvo diagnozuotas kaulų vėžys. Viannos atvejis buvo retas. Gydytojų verdiktas – koją geriausia amputuoti, tai suteiktų galimybę pagyventi ilgiau. Medikai prognozavo, kad gyventi Viannai greičiausiai liko apie porą mėnesių.

Nors jautėsi labai prastai, Vianna ir toliau priiminėjo klientus, ir, kaip pati sakė, ne todėl, kad būtų buvusi labai drąsi ar ištverminga, tiesiog turėjo finansinių įsipareigojimų ir žinojo, kad ji reikalinga savo trims vaikams. Su tuometiniu vyru santykiai buvo sudėtingi, ir Viannai nepakeliama atrodė mintis, kad vaikai turėtų gyventi pas giminaičius arba jų tėvą, kuris buvo ligonis (abi kojos paralyžiuotos). Tokios mintys Viannai suteikdavo jėgų gyventi toliau.

Nors pati sunkiai sirgo, jos intuityvūs gebėjimai tapo dar geresni. Sutrikusi ir apimta liūdesio paklausė Kūrėjo: „Kodėl aš? Kodėl turiu prarasti koją?“ Dar nebaigusi sakinio išgirdo aiškų balsą: „Vianna, tu esi čia, su koja ar be kojos, tiesiog susitaikyk su tuo.“ Tą akimirką dar tvirčiau pasiryžo rasti būdą savo kūnui išgydyti.

Tarsi šių problemų būtų negana, į koją įsimetė stafilokoko infekcija. Tada Vianna tvirtai nusprendė pradėti save gydyti. Ji ėmė taikyti natūropatijos žinias, valė organizmą, daug laiko praleisdavo saunoje, vartojo vitaminų, mineralų ir nuolat meldėsi.

Tyrimai parodė, kad kaulų vėžio nėra! Bet… Atsirado limfinės sistemos vėžys. Vianna žinojo, kad šią ligą sukėlė apsinuodijimas gyvsidabriu. Iš kur tai sužinojo? Paklausė Kūrėjo, ir jis atsakė.

Vienas nutikimas jai parodė teisingą kelią – ji padedama Kūrėjo išgydė savo tetos pilvo skausmus. Kitą dieną tokiu pat būdu numalšino vieno vyro nugaros skausmus.

Vianna nusprendė pati išbandyti šį metodą. Ji tiesiog negalėjo patikėti, kad viskas taip paprasta. Per karūnos čakrą savo sąmone pakilo aukštyn, kreipėsi į Kūrėją ir paliepė savo kūnui išgyti.

Vadinkime tai stebuklu ar ne, bet Vianna pasveiko. Ji prižadėjo pasidalyti žiniomis apie šį gydymo metodą su visais, kurie norės jo išmokti. Taip užgimė theta gydymas (ThetaHealing®).